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熱中症にお気を付けください!

熱くなってきましたね。

この時期は、ホント意識的に水分補給を小まめに取りましょうね。

涼しい時期から一気に暑くなると、普段の生活リズムで向かえてしまい、水分を補給することを忘れがちになります。

私も2度ほどトレーニング中にうっかり水分補給を怠って、倒れたことがありますから。

 

という事もあり、弊社太陽にお越し頂いた皆さんに、もれなく爽健美茶かアクエリアスをプレゼントいたします~

ぜひお越し頂いたついでに、保険のご相談ください~(笑)

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DSC 0507 168x300 熱中症にお気を付けください!

 

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運動会!

皆様こんにちは!

先日、この時期の恒例行事である運動会がありました。

長男の時から数えると、14回目になります。

運動会3 運動会!

たくさんの思い出があります。

私の年齢は、初めての運動会の時は20代だったのですが、あっという間に40代です。

上の子たちは小学校を卒業し、小学生は残り一人。

これからも子供たちと過ごせる時間をしっかりと楽しみたいです。

しかし、こんなに暑い運動会は初めてでした汗

これからの季節、熱中症、過度の日焼け等に気をつけましょうね!

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令和初出勤。

おはようございます。怒涛のGW10連休を終え今日から通常業務の方も多いと思います。皆様はいかがお過ごしでした?サービス業など休みもない方々もお疲れ様でした。

さて、太陽グループは平成最後の日に懇親BBQを楽しみました。

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心配された雨も降らず、とても良い平成の思い出となりました(^^) いや~外で食べる肉は美味しいかったです!!

そして、このGW中に年号も令和となりました。太陽も5月1日で遂に9年目に突入致しました。皆様に感謝しながら、今後ともより多くのお客様のお手伝いが出来るよう精進して参ります。

 

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筋肉はウソつかない!

私の趣味は野球です。小1から始めた「田んぼ野球」から数えれば38年間野球が趣味ですね(笑)

とにかく打つことが子供の時から変わらず大好きです。

ただ最近感じるのはパワーダウン。打球の飛距離が少しずつ落ちています。

悔しいので9カ月前から週1筋トレに通っています。ホームランを打ちたいだけでここまで45才を奮い立たせるんだから、私はホントに野球が好きなんだと改めて自覚しております(笑)

筋肉はトレーニングしただけしっかり結果についてきて、ウソはつきませんね。ただし野球と仕事はそうは上手くいきませんね。。。

毎試合苦悩が続く・・・

※写真はイメージです。

キャプチャ 300x296 筋肉はウソつかない!

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小旅行☆

こんにちは!

新年度となり忙しくされている方も多いのではないかと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

我が家は、先日一泊で淡路島にお出かけしてきました。お天気も良くなかなか楽しい時間を過ごすことができました!

・・・が、帰宅後は筋肉痛のお土産がやってきました。荷物のリュック+3歳・4歳の娘の抱っこ×2日間はいいトレーニングになったようです(笑) ”親も旅行でゆっくり~”までにはまだ数年かかりそうです。

IMG 7734 e1554098229542 225x300 小旅行☆

今日は新元号の発表もありましたね!「令和」とのこと。素敵な時代になっていくといいですね!

 

 

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